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由于筆記本 "高性能"和"便攜性"的特點(diǎn)，筆記本的內(nèi)部空間越來(lái)越小，但CPU、硬盤(pán)和其他的組件在運(yùn)行過(guò)程中產(chǎn)生大量的熱。CPU運(yùn)行頻率越高，它產(chǎn)生的熱量就越多。即便筆記本內(nèi)置了風(fēng)扇和散熱裝置，但是要及時(shí)地散熱相比臺(tái)式機(jī)還是比較困難的。炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái)，為了避免筆記本因過(guò)熱導(dǎo)致的死機(jī)、藍(lán)屏，讓我們心愛(ài)的筆記本能安然度過(guò)一個(gè)清涼的夏季，有效幫助電腦降溫是關(guān)鍵；讓筆記本盡量少產(chǎn)生熱量并讓熱量盡快疏散出去，可以從軟件和硬件兩大方面來(lái)實(shí)現(xiàn)�！ �
對(duì)電腦進(jìn)行設(shè)置，盡量減少不必要的能量消耗，以降低溫度
1.關(guān)閉未使用的外部設(shè)備和端口�！ �
移除任何暫時(shí)不使用的外設(shè)如移動(dòng)硬盤(pán)、PCMICA設(shè)備并關(guān)閉串口、并口、紅外（IR）端口、藍(lán)牙及無(wú)線網(wǎng)卡等，既可省電、減少發(fā)熱量也能延長(zhǎng)部件的使用壽命啊
2.設(shè)置合理的電源管理方式�！ �
確保筆記本的電源管理方式設(shè)定為"便攜/袖珍式"�！ �
大多數(shù)情況下，重新安裝操作系統(tǒng)后，系統(tǒng)會(huì)使用缺省的"臺(tái)式機(jī)"作為電源管理方案。包括設(shè)置關(guān)閉顯示器、關(guān)閉硬盤(pán)和系統(tǒng)等待等的時(shí)間。這點(diǎn)非常重 要，對(duì)硬件也是很有好處，另外掛起模式時(shí)消耗的電力非常少，但此時(shí)內(nèi)存尚在保持低耗電工作。開(kāi)屏或按一下休眠按鍵就可在短時(shí)間內(nèi)迅速喚醒筆記本電腦，節(jié)省 了電力也降低了發(fā)熱量，就跟讓電腦休息一陣沒(méi)什么兩樣。短期在離開(kāi)電腦的時(shí)候合上屏幕讓其待機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間的離開(kāi)建議您還是關(guān)閉主機(jī)。
3.調(diào)低處理器的速度，也可以降低發(fā)熱量�！ �
Intel從PIII級(jí)別的CPU起采用了一種名為SpeedStep的技術(shù)，該技術(shù)可以降低CPU的工作電壓和運(yùn)行頻率，進(jìn)而降低功率消耗和發(fā)熱 量。比如一顆頻率為1.8GHz的Pentium M CPU，在電池優(yōu)化模式可以降到600MHz來(lái)運(yùn)行（在交流電源模式也可以通過(guò)軟件來(lái)降頻），CPU的發(fā)熱量自然會(huì)有明顯降低。當(dāng)筆記本電腦設(shè)置為"便攜 /袖珍式"方案時(shí)，筆記本會(huì)更好的使用Intel CPU的Speedstep技術(shù)來(lái)優(yōu)化系統(tǒng)的電源管理，達(dá)到降溫，省電的作用，而且也不會(huì)降低系統(tǒng)的性能。在這種情況下，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)調(diào)整CPU的速度來(lái)適 應(yīng)運(yùn)算的要求。
4.關(guān)閉不必要的應(yīng)用程序，也可以部分地降低能量的消耗。
大多數(shù)筆記本設(shè)計(jì)作為商用電腦，而不是用來(lái)運(yùn)行最新的、高性能要求的游戲，在高溫的環(huán)境下長(zhǎng)期運(yùn)行高性能要求的軟件可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)器速度減慢，死鎖或 自動(dòng)關(guān)機(jī)。即使專為游戲設(shè)計(jì)的筆記本電腦也要注意環(huán)境的溫度。在常規(guī)的運(yùn)算中，筆記本的CPU利用率平均會(huì)在10-20%之間，但是當(dāng)過(guò)多的后臺(tái)軟件，或 者一些設(shè)計(jì)不好的程序，更甚者是病毒會(huì)導(dǎo)致CPU的利用率超過(guò)80%,直至100%，從而導(dǎo)致系統(tǒng)死機(jī)或關(guān)機(jī)。用戶可以通過(guò)性能管理器來(lái)查看CPU的利用 率來(lái)判斷問(wèn)題。
5.關(guān)閉筆記本�！ �
當(dāng)你完成了工作，關(guān)閉筆記本，盡量讓你的筆記本好好休息。最好不要讓你的筆記本開(kāi)著的時(shí)候放入筆記本包里。
6.檢修風(fēng)扇�！ �
用Dell隨機(jī)光盤(pán)診斷工具測(cè)試筆記本的風(fēng)扇是否工作正常具體檢測(cè)方法見(jiàn)：http://support1.ap.dell.com/cn/zh/forum/thread.asp?fid=5&tid=42284如果檢測(cè)風(fēng)扇有問(wèn)題，及時(shí)撥打Dell 800技術(shù)支持熱線�！ �
7.升級(jí)筆記本的BIOS�！ �
有時(shí)候，發(fā)熱意味著計(jì)算機(jī)風(fēng)扇的控制器需要BIOS升級(jí)。新版本的BIOS可以使得筆記本風(fēng)扇工作得更有效率。如果你覺(jué)得你的筆記本變得越來(lái)越熱，你不妨到dell網(wǎng)站上查看是否有新的BIOS提供。
使用軟件降溫
用降頻來(lái)降溫的缺點(diǎn)也是顯而易見(jiàn)的，CPU在降溫的同時(shí)也會(huì)大大降低實(shí)際性能，會(huì)對(duì)用戶的應(yīng)用操作帶來(lái)不利，因而在高負(fù)荷狀態(tài)下是不可能通過(guò)降頻來(lái) 降低CPU溫度的。降溫軟件是一個(gè)監(jiān)控CPU外來(lái)指令并有著最高優(yōu)先管理權(quán)的軟件，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)CPU沒(méi)有外來(lái)指令時(shí)，就讓CPU進(jìn)入暫停模式，這樣一來(lái)， CPU有了"忙里偷閑"的時(shí)間，發(fā)熱量也就隨之降下來(lái)了，而當(dāng)有外來(lái)指令時(shí)，它又會(huì)喚醒CPU，使其恢復(fù)處理工作。降溫軟件比較多，但比較穩(wěn)定常用的降溫 程序推薦CPUCool（下載），CPUIdle（下載）和Waterfall三款主要的。具體的可以去相關(guān)網(wǎng)站下載，可以DELL BBS 論壇進(jìn)行討論相關(guān)使用方法，在此不作詳細(xì)介紹。軟件降溫的優(yōu)點(diǎn)是完全免費(fèi)，操作方便，但同時(shí)也存在適用性差、降溫效果比較有限等不足。
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